A cosa serve lo Yoga e perché fa bene? Scoprilo qui!

Ciao donne e future mamme! Benvenute nel mio spazio virtuale. Sono Cristina, una mamma di 4 ragazzi e anche un'istruttrice di yoga per adulti, per la gravidanza e una Doula certificata Mondo Doula. 

Conduco corsi collettivi di yoga al femminile in presenza e online e seguo le donne in gravidanza con percorsi di yoga e supporto doula dedicati. Lavoro sia in gruppo che con lezioni individuali.

Qui voglio condividere con voi la mia esperienza e le mie conoscenze sul mondo dello yoga per potervi presentare i miei servizi utili per affrontare al meglio la vostra vita e per chi è in dolce attesa a vivere la gravidanza e il ruolo di mamma, senza perdere di vista il benessere fisico e mentale.

Scopri quello che posso fare con te nella sezione servizi!