Dicono di me

Sono ormai oltre 10 anni che frequento i corsi di yoga con Cristina e grazie a lei ho imparato a respirare, a stare bene nel mio corpo e nella mia mente e a prendermene cura. Due gravidanze fantastiche e due parti altrettanto felici grazie al suo corso pre-parto. Uno splendido ricordo.. Consiglierei a tutti di frequentare almeno una volta a settimana il corso perché aiuta a affrontare più serenamente ogni piccolo o grande problema e a recuperare tante energie vitali.

Ornella A.

Mi sono avvicinata allo yoga diversi anni fa e mi sono subito innamorata. Mi ha fatto sentire bene, leggera. L' attività è molto varia abbinata alla respirazione. La consiglio a chiunque. Cristina è molto profonda, sensibile, attenta. Ha sempre proposto lezioni diverse accompagnate da musica. Consigliatissima. 

Raffaella DG.

Ho conosciuto lo yoga tramite Cristina Florio nel 2019. Cristina è un'insegnante che mi trasmette tanta professionalità, è molto dolce riesce a ritagliare uno spazio per ascoltare ognuna di noi.

Sono felice d'aver ripreso a praticare yoga e ne parlo spesso con la mia famiglia e con le mie amiche/ colleghe.

Cristina mi sta trasmettendo il desiderio di provare a praticare anche da sola.

Sanda M.

Ho iniziato a praticare Yoga un anno fa con l'obiettivo di ricevere un beneficio fisico. Ogni lunedì invece mi accorgevo che succedeva qualcosa di più: il mio respiro tornava ad essere profondo e completo, la mia mente era sempre meno affollata di pensieri e mi sentivo più equilibrata e sempre più in contatto con "me"….

Cristina è una maestra attenta, profonda e molto dolce oltre ad essere sempre molto preparata e arricchente, ci propone qualcosa di nuovo e diverso ad ogni incontro. Consigliatissimo ! 

Alessia N.

Ho frequentato il corso di yoga in gravidanza con Cristina. Consiglio assolutamente questo corso a tutte le donne che vogliono arrivare al parto consapevoli e sicure delle proprie potenzialità, a chi vuole concedersi una coccola e a chi vuole fare un po' di esercizio nonostante il pancione.

Cristina è stata una guida fantastica! Mi ha sempre fatto sentire a mio agio e mi ha seguito in modo professionale ma anche molto umano ed empatico. Non posso che ringraziarla per questo bellissimo percorso.

Cristina C.

Che dire ... Per me fare yoga con Cristina è quello di cui sento il bisogno per liberare energie dopo le corse delle mie giornate. Lì con lei e le mie compagne di corso riesco a lasciar andare le cose dette e le cose fatte e a stare nel qui ed ora. Vivo quei momenti solo ed unicamente per me. Il tempo prende una veste rigenerante e in quello spazio mi lascio avvolgere dalla calma che si crea con le note di musiche che mi connettono con la mia anima. Tempo e spazio si dilatano e mi danno respiro. Praticare con Cristina mi aiuta a radicarmi e a centrarmi e mi fa sentire un tutt'uno con la madre terra e la natura. Con Cristina scelta come mia maestra di yoga sto bene e la pratica con lei mi dona libertà e leggerezza Grata di averla trovata sul mio cammino

Roberta G.

Ho scelto il corso di yoga in gravidanza e il supporto Doula e Cristina si è rivelata una figura preziosa! Mi ha accompagnato in sala parto e mi ha dato un aiuto stupendo, delicato e sempre presente. Grazie Cristina per la tua guida sono contenta di averti avuto come insegnante di yoga e doula per la seconda volta!

Lucia T.

E' da poco che pratico yoga, ma i benefici corporei, mentali e spirituali si sono visti subito. Con lei ho imparato a centrarmi su me stessa, a conoscermi e liberare le mie tenute emotive. 

Simona B. 

Cristina mi ha seguito durante la gravidanza con le lezioni di yoga e mi ha aiutato a prepararmi per il parto. Purtroppo ho avuto un cesareo d'urgenza però lei ha comunque fatto tanta differenza con la sua presenza in ospedale e supporto per il papà. Nel post parto con il suo lavoro olistico a domicilio mi portava un'energia speciale. Come Doula mi ha aiutato a digerire la mia esperienza, con il suo ascolto sincero in ogni visita. E' stata in grado di creare un'esperienza di gravidanza e post parto più piacevole a tutta la mia famiglia.

Ana Vitoria C.

Ho frequentato il corso in gravidanza con Cristina che mi aiutato a trovare le forze e le energie per portare a termine la nascita dei miei due gemelli. Come Doula post parto mi ha affiancato ed aiutato nella gestione dei miei due piccolini e il corso di massaggio neonatale è stato un bellissimo momento di connessione e amore con i miei bambini e con mio marito.

Pamela 

Ho iniziato a praticare yoga da poco tempo, ho scelto il corso con Cristina anche se ho iniziato scettica devo dire che posso solo essere contenta. Cristina grazie! Le tue lezioni mi hanno aiutata a ritrovare la luce in fondo ad un tunnel che mi sembrava non avere fine!

Fiammetta 

Sono una principiante che si è avvicinata allo yoga un po' titubante. Frequentando il corso di yoga al femminile con Cristina mi sono ricreduta! L'insegnante è una persona squisita, mi ha messo proprio a mio agio ed è riuscita ad infondermi serenità e pace. Al termine di ogni lezione esco leggera ed in pace con me stessa. Di certo continuerò a fare yoga!

Erminia